ずっと調子良かったので、２日ほどプチシルマを貼らなかった。
温熱シートも貼り忘れていたら（そのくらい調子が良かったということだが）３日目の昼頃から、いきなり猛烈なコリが襲ってきた。
首から肩にかけて、固まったようになってきたので、慌ててプチシルマを貼って首ホットンとコリほぐシートの両方を使ってみたが、急激に悪化して驚いた。
気温が下がって、朝晩冷えるようになったのも原因かも。
少しよくなったからといって油断は大敵だと反省した。
長年積もり積もったきついコリが３週間やそこらで良くなるはずはないのだ。
反省、反省。
