便秘の原因には、食生活に問題がある場合やストレス、運動不足などさまざまな原因がありますが、消化機能の低下からくる便秘にはメディカルハーブが使えます。
●脂肪を消化する胆汁の分泌を促し、腸内環境もよくするメディカルハーブ
ダンディライオン
使い方:細かくしたダンディライオンを3グラム(小さじ1.5程度)、
熱湯200ccで3分間抽出し、カップにこして毎食後飲みます。
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●脂肪を消化する胆汁の分泌を促し、腸内環境もよくするメディカルハーブ
ダンディライオン
使い方:細かくしたダンディライオンを3グラム(小さじ1.5程度)、
熱湯200ccで3分間抽出し、カップにこして毎食後飲みます。
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